Slaap pakket

£ 50,74

Dit pakket bevat de voedingssupplementen ProNite Gold en Magnesium Gold. Deze supplementen vullen elkaar goed aan en kunnen worden gebruikt om de slaap(kwaliteit) te verbeteren. ProNite Gold bestaat uit een mooie combinatie van melatonine en kruiden zoals valeriaan en passiflora die helpen om de nachtrust te bevorderen. Magnesium is een mineraal dat helpt om het parasympatisch systeem te activeren, wat belangrijk is om het lichaam in rust en ontspanning te brengen.

Product Quantity

ProNite Gold

Op voorraad

1

Magnesium Gold

Op voorraad

1

SKU 1511 Categorieën ,

Beschrijving

Een goede nachtrust is essentieel voor een sporter. Tijdens het slapen herstelt het lichaam zowel geestelijk als lichamelijk van de dag ervoor. Een (chronisch) slaaptekort verhoogt het risico op blessures en zorgt ervoor dat het immuunsysteem minder goed functioneert. Ook reizen tussen verschillende tijdzones kan het slaappatroon in de war brengen.

Dit pakket bevat de voedingssupplementen ProNite Gold en Magnesium Gold. Deze supplementen vullen elkaar goed aan en kunnen worden gebruikt om de slaap(kwaliteit) te verbeteren. ProNite Gold bestaat uit een mooie combinatie van melatonine en kruiden zoals valeriaan en passiflora die helpen om de nachtrust te bevorderen. Magnesium is een mineraal dat helpt om het parasympatisch systeem te activeren, wat belangrijk is om het lichaam in rust en ontspanning te brengen.

Naast dit pakket is het belangrijk om ook je eigen slaaphygiëne goed onder de loep te nemen en zo nodig aan te passen.

  • Houd een vast schema aan wat betreft naar bed gaan en opstaan
  • Zorg voor een donkere en koele kamer
  • Geen vetrijke maaltijden voor het slapen
  • Vermijd cafeïne vanaf het tweede deel van de middag
  • Beperk het gebruik van mobiele telefoons, tablets en computer (blauw licht) in de laatste 2 tot 3 uur voor het slapen (verstoort aanmaak van melatonine)

Een goede nachtrust stelt lichaam en geest in staat om zich te herstellen.Tijdens de slaap herstelt het lichaam en dat is goed voor de spieren. Als het lichaam de kans krijgt om gedurende de nacht goed te herstellen wordt het eventueel mogelijk om nog vaker intensief te trainen. Als een sporter goed slaapt, kan dit zijn of haar prestaties ten goede komen. Kortom, een goede nachtrust draagt bij aan succes.

Mensen die zeer intensief sporten kunnen soms wat ondersteuning voor het slapen gebruiken. Dit kan te maken hebben met spanning voor een belangrijke wedstrijd. Ook kan zware inspanning de slaapfunctie beinvloeden. Het tijdstip van de training of wedstrijd speelt eveneens een rol. Wie vroeg moet opstaan voor de training moet ook op tijd naar bed. Ook (internationale) reizen kunnen van invloed zijn op de slaap.

ProNite Gold
ProNite Gold bevat een combinatie van kruiden, vitaminen en melatonine. Het gebruik van valeriaanextract om lekker te slapen en om rust te geven is al eeuwen bekend. Vandaag de dag is valeriaan nog altijd een veel gebruikt kruid om te ontspannen en een natuurlijke gezonde nachtrust te bevorderen. Ook passiflora bevordert de slaapbereidheid. ProNite Gold bevat de hoogste kwaliteit valeriaan en passiflora en is geschikt als ontspanning gewenst is. ProNite Gold bevat deze ingrediënten, die helpen na een gezonde nachtrust ’s ochtends lekker uitgerust en fris wakker te worden. Valeriaan en passiflora kunnen je ook ondersteuning geven bij een jetlag, door het reizen tussen verschillende tijdzones.

De vitamines B1 en B3 in ProNite Gold spelen een belangrijke rol in het functioneren van zenuwen. Daarnaast bevorderen ze de energiestofwisseling. Vitamine B3 draagt bovendien bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.

NZVT-gecertificeerd
ProNite Gold is geproduceerd volgens de (doping)normen van het NZVT systeem en bevat daarom het NZVT logo. ProNite Gold kan dus met zekerheid door topsporters gebruikt worden.

Dagelijks gebruik
Reizen (internationale vlucht): direct voor de vlucht 1 capsule; naar behoefte tijdens de vlucht nog 1-2 capsules voor het slapen gaan; na aankomst 3x daags 1-2 capsules bij de maaltijd gedurende 2 tot 3 dagen. Ter ondersteuning van de slaap: Dosering is 1-3 capsules 30 minuten voor het slapen gaan; afhankelijk van de persoonlijke behoefte.

Magnesium is een essentieel mineraal dat in bijna alle lichaamscellen voorkomt. Het speelt een sleutelrol bij veel verschillende stofwisselingsreacties in ons lichaam. Magnesiumsuppletie is populair onder sporters, bijvoorbeeld omdat magnesium bijdraagt aan de fitheid en goed is voor de spieren. Magnesium draagt net als calcium bij aan een normale spierwerking. Het mineraal ondersteunt een normale spierwerking en is belangrijk om de spieren soepel te houden. Tevens speelt magnesium een rol in de prikkeloverdracht tussen (zenuw)cellen, het opbouwen van (lichaams)eiwit en helpt het energie vrij te maken uit de voeding. Bovendien is magnesium goed bij vermoeidheid en moeheid.

Intensieve sportbeoefening leidt tot een hogere behoefte aan magnesium. Tegelijk verlies je tijdens het sporten extra magnesium via zweet. Met name duursporters kunnen baat hebben bij extra magnesium.

Magnesium Gold is een voedingssupplement bij intensieve training, magnesium draagt er toe bij dat de spieren tijdens en na inspanning soepel blijven aanvoelen.
Magnesium Gold bevat magnesiumbisglycinaatcomplex en levert per dagdosering 375 mg elementair magnesium. Bisglycinaat is een vorm die goed wordt opgenomen. De toegevoegde Bioperine® verbetert de opname van voedingsstoffen.1 Door toevoeging van vitamine B6 is Magnesium Gold verder geoptimaliseerd. Deze vitamine ondersteunt het immuunsysteem en het energieniveau.
Wie zich fit voelt kan meer rendement uit het trainingsprogramma halen!

NZVT-gecertificeerd
Magnesium Gold is geproduceerd volgens de (doping)normen van het NZVT systeem en bevat daarom het NZVT logo. Magnesium Gold kan dus met zekerheid door topsporters gebruikt worden. Zo kan de sporter zich onbezorgd concentreren op het leveren van optimale sportprestaties.

Bijzondere ingrediënt(en)
BioPerine™

Dagelijks gebruik
Driemaal daags één (1) capsule met een ruime hoeveelheid water innemen. Bij voorkeur tijdens een maaltijd.