Hardlooppakket – Basis
Vanaf: € 109,50
Als hardloper wil je elke training optimaal benutten. Hiervoor is het belangrijk om steeds goed te herstellen. Dit Virtuoos Hardlooppakket biedt je een solide basis aan supplementen die je hierin ondersteunen. Zo kan jij je beste prestaties neerzetten.
Door als hardloper een goed ontworpen multivitamine te nemen, ben je ervan verzekerd dat je dagelijks een breed spectrum aan vitamines en mineralen binnenkrijgt. Multi Oxidant Control Gold (zonder B6) is speciaal ontworpen voor de fanatieke sporter.
Whey Classic Gold
Door voldoende eiwitten te eten zorg je voor een optimaal herstel en ontwikkeling van je spieren na een training. Mede hierdoor kun jij maximale progressie behalen en toewerken naar een nieuw PR. Met Whey Classic Gold ben je verzekerd van hoge kwaliteit eiwitten die direct na je training bijdragen aan het herstel van je spieren.
Magnesium Gold
Magnesium is een mineraal met veel functies in het lichaam die belangrijk zijn voor een duursporter. Het is betrokken bij de energiestofwisseling, goed voor de spieren en het ondersteunt bovendien de opbouw van lichaamseiwit. Als sporter is Magnesium Gold dan ook een ideale aanvulling.
Collageen Gold (optioneel)
In ons lichaam zorgt collageen voor de structuur, stevigheid en elasticiteit van onze bindweefsels. Als hardloper vangen je botten, pezen en gewrichten continu de klappen op van iedere stap. Om deze sterk te houden is het belangrijk om voldoende collageen in deze weefsels te hebben. Collageen Gold met vitamine C, helpt bij de vorming van collageen in de bindweefsels.
D3-600 IU Gold (optioneel)
Tussen de maanden september en april raden wij aanvullend D3-600IU Gold aan. Voor mensen met een donkere huidskleur raden we dit het hele jaar door aan. Je lichaam kan zelf vitamine D aanmaken wanneer je voldoende zonlicht op je huid krijgt. Tussen september en april wordt je over het algemeen minder aan zonlicht blootgesteld en is de lichaamseigen aanmaak van vitamine D dus lager. Een vitamine D supplement kan in die periode extra ondersteuning bieden.
| Profiel Hardlooppakket – Basis | |
| Doel: | Persoonlijk record
|
| Training: | Frequentie: 2 tot 4 keer per week Duur: halfuur tot 3 uur per keer |
| Moment | Voedingssupplement | Hoeveel | Toelichting |
| 1x per dag | Multi Oxidant Control Gold (zonder B6) | 1 capsule | Innemen tijdens of direct na een maaltijd |
| 1-3x per dag | Whey Classic Gold | 2 maatschepjes | Direct na een training of op een ander moment waarop extra eiwitten gewenst zijn |
| 3x per dag | Magnesium Gold | 1 capsule | Innemen tijdens of direct na een maaltijd |
Optioneel
| Moment | Voedingssupplement | Hoeveel | Toelichting |
| 1-2x per dag | Collageen Gold | 3 maatschepjes | 1 uur voor een bindweefsel belastende training |
| 1x per dag | D3-600IU Gold | 1 capsule | Tussen september en april, of het hele jaar door als je een donkere huidskleur hebt |
Multi Oxidant Control Gold (zonder B6) is een zorgvuldig samengestelde multivitamine, bedoeld om (top)sporters optimale ondersteuning te bieden. De Multi Oxidant Control Gold (zonder B6) vormt een uitstekende aanvulling op de voeding. Het bevat een breed spectrum aan vitamines en mineralen, welke allemaal belangrijke functies hebben in je lichaam.
B-vitamines bevorderen je energiestofwisseling en vitamine D is goed voor de spieren en botten. IJzer en vitamine B12 helpen bij de aanmaak van rode bloedcellen. Daarnaast spelen jodium en koper een belangrijke rol in het functioneren van het zenuwstelsel en helpen de antioxidanten vitamine C, zink en selenium om je cellen en weefsels gezond te houden.
Multivitamine met vitamine D
Per capsule bevat de Multi Oxidant Control Gold (zonder B6) 15mcg vitamine D. Deze vitamine is belangrijk voor de werking van je spieren en je immuunsysteem. Wanneer je huid in aanraking komt met zonlicht maakt je lichaam zelf vitamine D aan. In de donkere herfst- en wintermaanden is er echter minder zonlicht, waardoor je sneller een tekort aan vitamine D opbouwt. Omdat je lichaam de aanmaak van vitamine D goed reguleert, zal je ook in de zomermaanden niet snel te veel vitamine D aanmaken. Je kunt deze multivitamine met vitamine D dus gerust het hele jaar door gebruiken. Bij een vitamine D tekort of een extra verhoogde vitamine D behoefte is het mogelijk om deze multivitamine te combineren met een los vitamine D supplement.
Laag gedoseerde multivitamine
Om de negatieve effecten van oversuppletie te vermijden, is er gekozen om deze multivitamine laag gedoseerd te maken. Zo ben je ervan verzekerd dat je een goede hoeveelheid aan verschillende vitamines en mineralen binnenkrijgt, zonder dat je een vergroot risico loopt op een te hoge inname.
Antioxidanten in Multi Oxidant Control Gold (zonder B6)
Antioxidanten zijn belangrijk voor de bescherming van gezonde cellen en weefsels. Tijdens een intensieve trainings- of wedstrijdperiode kan je lichaam soms extra ondersteuning gebruiken. Naast de vitamines en mineralen met een antioxidantwerking, onderscheidt de Multi Oxidant Control Gold (zonder B6) zich door de toevoeging van de plantenextracten aronia bes, fruitcomplex en Saberry®.
NZVT-gecertificeerd
Elke batch van Multi Oxidant Control Gold (zonder B6) is geproduceerd volgens de (doping)normen van het NZVT-systeem en draagt daarom het NZVT-logo. Multi Oxidant Control Gold (zonder B6) kan dus met zekerheid door topsporters gebruikt worden. Ook voor niet-topsporters zijn zuivere supplementen belangrijk. Iedereen wil natuurlijk een product zonder vervuiling met schadelijke stoffen of onjuiste etiketten. Dankzij ons high-end productieproces, focus op kwaliteit en het onafhankelijke NZVT-keurmerk, weet jij zeker dat je een zuiver product in handen hebt.
Bijzonder ingrediënt
Saberry®
Quali®-D
Geadviseerd gebruik
Dagelijks 1 capsule met een ruime hoeveelheid water innemen. Bij voorkeur in combinatie met een maaltijd.
Voor elke sporter is optimaal herstel na inspanning belangrijk. Herstel vraagt extra aandacht als er meerdere wedstrijden op een dag plaatsvinden of als er vaak en intensief wordt getraind. Hoe goed je herstelt bepaalt voor een belangrijk deel hoeveel progressie je kunt maken. Wanneer spieren niet goed herstellen zal de volgende prestatie ook minder zijn.
Het innemen van eiwitten na een training of sportprestatie ondersteunt het herstel van spierweefsel. Of je nu aan kracht-, team- of duursport doet, iedere sporter kan profiteren van een juiste hoeveelheid hoogwaardige eiwitten op de juiste momenten.
Krachtsport
Whey Classic Gold ondersteunt het herstel van de spieren na inspanning, waardoor je sneller weer kunt trainen. Daarnaast stimuleren de eiwitten in Whey Classic Gold de spiergroei en ondersteunen ze de spierkracht.
Duursport
Duursporters hebben een wat minder grote eiwitbehoefte dan krachtsporters. Het belang van eiwitten bij duursport mag echter niet worden onderschat. Bij een training die langer duurt dan 2 à 3 uur is aanvullen van eiwitten noodzakelijk, om te voorkomen dat aminozuren uit skeletspieren worden vrijgemaakt. Eiwitten helpen de spieren herstellen na intensieve duurtraining.
Teamsport
Bij teamsporten worden veel explosieve inspanningen geleverd en vinden er veel versnellingen en vertragingen plaats. Deze inspanningen zorgen voor spierschade. Om optimaal te kunnen herstellen, is het voor teamsporters belangrijk om voldoende eiwitten binnen te krijgen. Bovendien ondersteunen eiwitten de spieropbouw en dragen ze bij aan de ontwikkeling van de spierkracht. Eiwitten helpen je dus om nog sterker en sneller te worden als teamsporter.
Calorie-arm
Whey Classic Gold levert kwalitatief hoogwaardige eiwit maar niet veel calorieën. De energetische waarde van een portie van 30 gram is 117 kcal. Het gebruik van Whey Classic Gold leidt dus niet tot ongewenste gewichtstoename.
Inname
Whey Classic Gold heeft een goede smaak en is makkelijk te verteren. Waar je ook bent, een shake is eenvoudig te gebruiken. Tot twee uur na een training kunnen eiwitten twee à drie keer sneller in de spier opgenomen worden. Neem Whey Classic Gold daarom direct na het sporten en/of voor het slapen gaan. De eiwitten zorgen voor het herstellen van de spieren en helpen om spiermassa op te bouwen. Zodat jij weer klaar bent voor optimale sportprestaties!
Aanvullende informatie
Dit product is geschikt voor vegetariërs.
NZVT-gecertificeerd
Elke batch van Whey Classic Gold is geproduceerd volgens de (doping)normen van het NZVT-systeem en draagt daarom het NZVT-logo. Whey Classic Gold kan dus met zekerheid door topsporters gebruikt worden. Ook voor niet-topsporters zijn zuivere supplementen belangrijk. Iedereen wil natuurlijk een product zonder vervuiling met schadelijke stoffen of onjuiste etiketten. Dankzij ons high-end productieproces, focus op kwaliteit en het onafhankelijke NZVT-keurmerk, weet jij zeker dat je een zuiver product in handen hebt.
Magnesium in het lichaam
Magnesium is een essentieel mineraal dat in bijna alle cellen van je lichaam voorkomt. Magnesium speelt een sleutelrol bij veel processen in ons lichaam. De belangrijkste bronnen van magnesium in onze voeding zijn volkoren granen, noten en groene bladgroenten. Voor mensen die weinig van deze producten eten is een magnesium supplement extra interessant.
Ook voor sporters is magnesium een belangrijk mineraal. Magnesium is namelijk betrokken bij de werking van je spieren en helpt om je spieren soepel te houden. Daarnaast speelt magnesium een rol in de prikkeloverdracht tussen zenuwcellen, het opbouwen van lichaamseiwit en helpt magnesium om energie vrij te maken uit je voeding. Ook helpt magnesium bij vermoeidheid en moeheid. Magnesium supplementen zijn dan ook niet voor niets ontzettend populair onder sporters.
Extra magnesium voor sporters
Intensief sporten leidt tot een hogere behoefte aan magnesium. Daarnaast verliezen sporters extra magnesium via zweet. Met name fanatieke sporters hebben baat bij extra magnesium. Magnesium supplementen kunnen gebruikt worden om je dagelijkse inname van magnesium te verhogen. Zo kan je als sporter eenvoudig voldoen aan de verhoogde magnesium behoefte.
Magnesium supplementen kunnen gebruikt worden voor:
- Ondersteuning van de normale spierfunctie
- Verminderen van vermoeidheid
- Ondersteuning van het zenuwstelsel
- Behoud van sterke en soepele spieren
- Opbouw van lichaamseiwit (bijvoorbeeld bij spiergroei en herstel)
- Verhoging van de inname tijdens intensieve trainingsperiode
Magnesium draagt bij aan fitheid. Wie zich fit voelt kan meer rendement uit het trainingsprogramma halen!
Magnesium Bisglycinaat – Best opneembare vorm van magnesium
Magnesium Gold bevat de best opneembare vorm van magnesium, namelijk magnesium bisglycinaat. Magnesium bisglycinaat is een organische vorm van magnesium, waardoor het beter opneembaar is dan anorganische vormen van magnesium. Magnesium bisglycinaat wordt in het lichaam gezien als een aminozuur, waardoor het geen concurrentie hoeft aan te gaan met andere mineralen voor de opname.
Per dagdosering levert Magnesium Gold 375 mg elementair magnesium. Door de toevoeging van Bioperine® is de opname van magnesium verder geoptimaliseerd. Verder bevat Magnesium Gold een lage hoeveelheid vitamine B6 om bij te dragen aan de functies van magnesium in het lichaam.
NZVT-gecertificeerd
Elke batch van Magnesium Gold is geproduceerd volgens de (doping)normen van het NZVT-systeem en draagt daarom het NZVT-logo. Magnesium Gold kan dus met zekerheid door topsporters gebruikt worden. Ook voor niet-topsporters zijn zuivere supplementen belangrijk. Iedereen wil natuurlijk een product zonder vervuiling met schadelijke stoffen of onjuiste etiketten. Dankzij ons high-end productieproces, focus op kwaliteit en het onafhankelijke NZVT-keurmerk, weet jij zeker dat je een zuiver product in handen hebt.
Bijzonder ingrediënt
BioPerine®
Aanvullende informatie
Dit product is vrij van bekende allergenen en geschikt voor vegetariërs en veganisten.
Geadviseerd gebruik
Tweemaal daags 1 capsule met een ruime hoeveelheid water innemen. Bij voorkeur in combinatie met een maaltijd.
