Bespaar nu 20% op weerstand supplementen*. De R is weer in de maand! Gebruik de kortingscode Weerstand
Bekijk hier de weerstand supplementen

Virtuoos Voetbal suppletieprotocol

Als voetballer is het belangrijk om het hele jaar topfit te zijn. Je wilt je vaste basisplaats behouden of juist laten zien dat jij in de basis hoort. Het hele jaar door wil je het beste van jezelf laten zien, zodat jij de volgende stap in je carrière kan zetten. Een goede basis gezondheid is belangrijk om topfit te zijn. Met gerichte suppletie kan je jouw herstel, gezondheid en prestaties optimaliseren.

Welke suppletie voor jou het beste is, hangt onder andere af van jouw doel, positie, voedingspatroon, behoeften en specifieke aandachtspunten. In dit protocol staan praktische handvatten, zodat jij gemakkelijk kunt bepalen welke suppletie voor jou geschikt is.

 Basissuppletie
Algemene basis
Herfst- en wintermaanden
 Prestatie suppletie
Prestatie suppletie

 

 Suppletie voor specifieke doelen
Spiermassa opbouwen
Vetpercentage verlagen
Vegetarisch of veganistisch eetpatroon
Vermoeidheid
Stress / slecht slapen
Revalidatie / blessure herstel
Drukke wedstrijdperiode
Kraakbeen problemen / klachten
Internationaal reizen
Maag-darmklachten