Top 5 supplementen voor wielrenners

Top 5 supplementen voor wielrenners

Supplementen zijn er tegenwoordig in alle soorten en maten. De een nog veelbelovender dan de ander. Als wielrenner kan ontzettend moeilijk zijn om te bepalen welke supplementen écht een bijdrage leveren aan jouw wielerprestaties. Om je hierbij een handje te helpen...

Lees meer
Gezond afvallen? Hier moet je op letten

Gezond afvallen? Hier moet je op letten

In de sportwereld is het behalen van het ideale gewicht een onderwerp waar veel aandacht aan besteed wordt. Toch gaat er helaas nog altijd te veel misinformatie rond. Dit kan voor verwarring zorgen en zelfs leiden tot een ongezonde relatie met voeding. Hoe afvallen...

Lees meer
Het Virtuoos Infectieprotocol

Het Virtuoos Infectieprotocol

Waarom wil je infecties voorkomen? Als sporter wil je het hele jaar door zo fit mogelijk zijn. Je wilt de kans dat je ziek wordt door een virus of bacterie dan ook zo klein mogelijk maken. Uitsluiten dat je toch ziek wordt kan je natuurlijk nooit, maar door bewust om...

Lees meer