Blog

Een gezond ontbijt is de ideale start van je dag, zeker wanneer je regelmatig sport! Het geeft je energie en voedingsstoffen om de dag goed te beginnen. Maar hoe maak...

Met trots kondigen we onze nieuwe samenwerking met wielerteam Lotto Dsnty aan. Deze samenwerking is een krachtige stap in de missie van Virtuoos om sporters op het hoogste niveau te...

Doe jij aan hardlopen en ben je klaar om een volgende stap te zetten richting jouw doelen? Of je nu traint voor je eerste 5 km of een marathon, een...

Na een zware blessure en maanden van herstel is gravelrijder Ivar Slik weer klaar om de strijd aan te gaan. In dit interview deelt hij zijn verhaal: van de uitdagingen...

In dit interview duiken we in de off-season van de profrensters van Team SD Worx – Protime. Tijdens deze periode zonder wedstrijden is het behoud van fitheid cruciaal voor een...

Een goede weerstand is belangrijk voor een fit en gezond lichaam. Wist je dat je zelf invloed kunt uitoefenen op de werking van je immuunsysteem en daarmee het behoud van...

Bo van der Werff, voedingsdeskundige bij Team Novus, geeft ons een inkijkje in de aanpak van voeding en supplementen binnen het schaatsteam. Met haar expertise en persoonlijke begeleiding helpt zij...

Professioneel langeafstandsloopster Vera de Vries loopt over iets meer dan twee weken haar allereerste marathon, namelijk de marathon van Amsterdam! In dit interview vertelt Vera over haar reis van klein...

Zit jij regelmatig op de fiets? Dan is ons Suppletie protocol voor wielrenners echt iets voor jou! Aan de hand van dit protocol bepaal je eenvoudig welke supplementen jouw prestaties...

Eveline Saalberg is de afgelopen jaren uitgegroeid tot de absolute wereldtop. Na het pauzeren van haar studie geneeskunde, nam de carrière van deze 400m atlete een sneltreinvaart. Slechts een jaar later...

In de topsport wordt alles tot in de puntjes uitgedacht. Van de materialen tot aan de voeding, alles moet kloppen. Ook voedingssupplementen horen hierbij. Lees hieronder alles over de favoriete...

Beta-alanine behoort tot de best onderzochte prestatie supplementen en wordt dan ook niet voor niets veel gebruikt door sporters. Misschien ken je het al wel als het ingrediënt in pre-workouts...